En Esfera Psicológica cuidamos de las personas. Ayudamos a superar cualquier trauma, situación problemática o diferentes trastornos o adicciones. 

Somos especialistas en  terapia cognitivo conductual en la zona de El Prat de Llobregat.
Realizamos terapias para adultos y adolescentes, de pareja y con realidad virtual.

De forma profesional, seria, amable y cercana, te escuchamos y aplicamos las mejores y apropiadas técnicas para lograr tu bienestar, mejorar tu calidad y equilibrio de vida, afrontándola con mayor autoestima.

Acércate a nuestro centro y confía en nuestros profesionales. 

En nuestro centro Esfera Psicológica, aplicamos la terapia cognitivo-conductual utilizando distintas técnicas como la reestructuración cognitiva o la desensibilización sistemática: La persona tiene que aprender a relajarse y exponerse de manera gradual, a diferentes circunstancias relacionadas con la situación de ansiedad que presente, crear una jerarquía de hechos, y así ordenarlos en función del grado de ansiedad que le genere cada uno de ellos.

Tratamos todos los diferentes trastornos como la Ansiedad, Fobias, Duelo, Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC) realizando un entrenamiento de habilidades sociales orientados especialmente en casos como la baja autoestima, trastornos de la conducta o las adicciones.

Si necesitas ayuda no dudes en contactar con nosotros. 

Como en todas las parejas, a medida que pasan los años y dura la relación, siempre hay momentos con altibajos que crean situaciones poco estables y surgen los problemas y crisis de convivencia. 

Trabajamos para solucionar estos momentos de la relación, transformándolos en una situación buena y saludable.

Haciendo uso de la terapia cognitivo conductual, utilizamos las diferentes técnicas para trabajar y mejorar las diversas adversidades que se atraviesen:

• Dificultades de comunicación. 
• Problemas familiares.
• Problemas con los hijos. 
• Una mala situación económica.
• Infidelidades.

En Esfera psicológica te ayudamos y asesoramos, como profesionales cualificados, a prevenir y resolver estos conflictos.

-Asesoramiento y acompañamiento en el embarazo y la crianza.

-Duelo perinatal

-Decir ser o no ser madre